Nee durven zeggen, grenzen aangeven, kortom; opkomen voor jezelf. Er zijn allerlei tips en adviezen. Maar eerst zal je iets moeten gaan ZIEN voordat je dit kunt gaan toepassen, voordat je voor jezelf op durft komen.
In deze podcast laat ik je horen dat je eerst dieper moet duiken, om vervolgens weer hoger te kunnen vliegen. Ik geef je ook twee tips die je helpen om hier vervolgens mee aan de slag te gaan waardoor je makkelijker voor jezelf op kunt gaan komen. You go girl! Ook jij kunt leren opkomen voor jezelf.
Volg je ons al op Tiktok? Doen! En abonneer ook gelijk even op ons YouTube kanaal. Voor nog meer inspiratie om weerbaar en krachtig(er) te leven.
Of beluister hier via You Tube
Nog meer inspiratie om weerbaarder en krachtiger te leven? Beluister hier de podcast over zelfkritiek en wat het met je doet!